上海是一个国际化的大都市，医疗条件和技术都很好。一些想做试管受精的人来到这个城市，包括一些老年妇女。但很多人只知道试管受精，但不知道具体的过程。那么，上海试管受精的老年胚胎移植过程是什么呢？胚胎移植后的预防措施是什么？

3移植冻胚后有哪些注意事项

1、移植后应该食用清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，高蛋白食物，保持大便通畅。不要因为嘴馋吃螃蟹以及平时容易引起过敏和不良反应的食物。

2、移植冻胚后虽然要做休息，但并不是指一直卧床休养。大家还是要注意适当的下床活动，只要避免剧烈运动就可以了。

3、大家不要害怕冻胚移植后会掉出来。女性宫颈口一般处于关闭的状态，所以不会因为排尿或者是睡觉翻身就令胚胎掉出来。

4、移植后要注意身体保暖，如果发现感冒或发烧，千万不要擅自滥用药物。及时联系医生，进行适当治疗处理，在遵医嘱用药，处理得当的情况下是不影响胚胎着床。

5、调整心态，放松心情。试管准妈妈们一定要清楚一点，焦虑抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。所以要学会情绪的调节，不要总是担心移植后的效果，转移自己的注意力，正常的工作上班就可以了。

3上海三代试管婴儿移植后注意事项

1.保持乐观心态

移植后女性需要保持乐观心态。女性的情绪和内分泌关系密切，负面情绪很容易导致内分泌紊乱，对胚胎着床是非常不利的。所以，一旦陷入焦虑、紧张，就要提高警惕，尽快排解压力，不要让情绪影响到身体。

2.适当休息

移植后的前两天要多注意休息，避免剧烈运动、大幅度的活动，如果需要上班，切忌太过劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。注意移植后不能长时间卧床，容易影响女性心情，女性可以适当走动活动下身体。

3.合理饮食

移植后的饮食也非常关键，切忌接触烟酒、咖啡、辛辣等刺激性的东西，女性可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，注意饮食要干净卫生，避免拉肚子，负责会不利于胚胎着床。女性也要多吃新鲜的蔬菜水果，防止便秘。

6胚胎移植后注意事项：

1.胚胎移植后可正常生活工作，只要不进行剧烈运动即可。

2.正常饮食，多吃含纤维素丰富的水果和食物，少吃煎炸辛辣刺激食物，保持大便通畅。不熬夜，避免过度劳累和夫妻同房。

3.部分患者可能出现少量阴道出血，无需特别焦虑，若出血严重，甚至出现腹痛情况，请及时就医。

4.移植后12—14天抽血验孕。

2试管婴儿移植后注意事项有哪些?

试管婴儿移植后注意事项有哪些关于试管婴儿技术，大部分只是出于一种初步了解的状态，由于了解的不全面，很多人在进行试管婴儿治疗过程中也是一知半解，常常会咨询试管婴儿的相关问题，尤其是移植后的问题，关乎胚胎着床问题尤为关注。那么，试管婴儿移植后注意事项有哪些

刚刚进行过试管婴儿移植手术的人要注意保护好自己的身体，除了一些日常的必须要注意的，比如，从到家以后的48小时内尽量卧床休息，可以选择平卧，侧卧，也可以趴着睡，可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。除此之外，一定要注意在移植后避免用力气的运动，可以慢走，慢慢走是有益健康和安全的，尽量保持自己的身体处于安静的状态，不要太劳累。保证多休息、睡眠充份。除了身体方面，一定要抱着平常心，不要患得患失。如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即到医院，谨遵医嘱。