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　　对于产后新妈妈来说，在哺乳过程中一定要注意一些要点，以免发生哺乳上的错误，在此，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，以下这6个哺乳要点是需要牢记在心的。

　　(1)哺乳需要练习。虽然哺乳是喂宝宝的自然方式，但要掌握诀窍还是需要时间不断练习的。

　　(2)穿着要适当。专为哺乳而制的衣服会使你觉得更舒适些—买些哺乳专用胸罩及上衣，可让你在喂哺宝宝时不必裸露全部胸部。

　　(3)要让宝宝觉得舒服。因此在开始喂宝宝前要先帮宝宝换好尿布，同时确定宝宝够温暖。

　　(4)多一些遮盖。一条包毯有助于增加你在哺乳时的私密性。

　　(5)视宝宝的需要哺乳。这可能一天之内会多到8 ～ 10 次甚至更多。等宝宝4 个月大时，通常就会减少到一天喂4 ～ 6 次了。

　　(6)母乳喂养的宝宝可能不需打嗝。开始时，在每次换边喂奶，以及宝宝结束吸吮时需帮宝宝打嗝;假如宝宝没打嗝也别强迫宝宝，宝宝可能不需要。

　　此外，宝宝上唇出现水泡时，可能是吸吮造成的，但不会痛，你也不需做任何处理，水泡会自行消失的。

　　亲亲宝贝小编友情提醒：

　　哺喂母乳前要先清洗双手及乳房

　　在喂奶前，妈妈应用肥皂清洗双手。此外，保持乳头清洁，不但可以预防宝宝胃肠疾病，还可以防止妈妈奶头破裂或感染乳腺炎。因此，每次喂奶之前，要用消毒过的毛巾或纱布蘸温开水擦洗乳头。

　　喂奶前最好用手轻轻按摩乳房，以促进乳房血液循环，增加泌乳量。

　　对于新妈妈来说，在产后哺乳的过程中对乳头的清洁很重要，但是亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，产后哺乳不宜反复清洗乳头，否则不利于宝宝的肠胃健康。

　　母乳喂养不仅能为宝宝提供营养素，还能帮宝宝完成肠道正常菌群的建立，在调节孩子的免疫功能的同时促进孩子肠道的成熟，完善孩子正常免疫功能。

　　很多新妈妈觉得乳头和前端母乳脏，在喂奶前会反复擦洗乳头并挤掉一些乳汁，其实这样做会不利于婴儿肠道菌群的建立和肠道的健康。

产后哺乳不宜反复清洗乳头

　　体正常的肠道菌群中，有对人体有害的，也有对人体有益的。有害的细菌种类多，但数量少;有益的细菌种类少，但数量多。这种数量关系，非常利于人体肠道健康，更利于人体免疫系统的成熟。这是个自然形成的过程。健康的肠道菌群可以排斥有害菌对肠道的吸附和定植，减少疾病的发生。健康的肠道菌群还能刺激诱导肠道免疫功能的成熟，增加肠道粘膜免疫。肠道免疫是婴儿抵抗外界有害物质侵袭的第一道防线。

　　妈妈通过母乳喂养把肠道正常菌群的种子送给孩子。妈妈在生育之前，通过正常生活过程使乳头和乳头周围皮肤上和乳管内积存一些人体有益的正常细菌。经过母乳喂养的过程，把人体正常菌群的种子输送给孩子，给孩子的一生带来的好处不可估量。但是现在很多家长轻易放弃这个自然过程，或者觉得乳头和前端母乳有些脏。刚出生的新生儿，免疫系统不健全，尤其是剖宫产的婴儿，若婴儿肠道菌群形成延迟，会导致这些宝宝在相当长一段时间可能免疫系统相对不足，易发生过敏性疾病、腹泻等。

　　所以，不建议母乳喂养的妈妈在喂奶前反反复复擦洗乳头并挤掉一些乳汁。因为孩子在吮吸时，可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌，有利于婴儿肠道菌群的建立和肠道健康。

　　女性自从怀孕后，各方面都是需要多加注意的，在怀期间有太多的不定性因素会导致一些症状出现，比如假性宫缩。很多孕妈妈都会出现假性宫缩
的现象，不过有的孕妈妈在孕14周就出现了宫缩，那么怀孕14周宫缩正常吗？

　　在女性怀孕14周出现的宫缩现象，一般都是假性宫缩，但是这并非一种正常的现象，反而是一种比较严重的现象，因为怀孕14周就出现宫缩现象，如果没有重视起来，很可能会出现流产的现象，且也不利于胎儿的健康。因此，如果怀孕14周的女性发现肚子有发硬的现象，应该及时去医院检查一下身体。

　　一般去医院检查后，医生会开一些适合孕妇吃的口服中药来调理身体，以缓解假性宫缩的症状，能够提高孕妇的免疫力。同时，一般医生开出的药物都是以保胎作用为主，孕妇应根据医生的指导服用药物。

　　不过最重要的是孕妇要放松心态，多注意休息，保证充足的睡眠时间，就算在孕14周出现了假性宫缩的症状，也不要过于紧张，在心情舒畅的同时再配合药物的调理，才能更好地缓解宫缩症状以避免流产现象的出现。