怀孕是一个比较漫长的情况，在怀孕期间女性朋友的身体会发生很多细微的变化。有些孕妇的身体变化比较明显，甚至还会影响到日常的生活。这就让很多的孕妇比较苦恼。湖南代孕可以选性别吗。那么怀孕初期晚上睡不好怎么办？小编来为您解决这个难题。
怀孕初期晚上睡不好怎么办 孕妈妈可能都有这样的感觉，到了白天就特别犯困，而晚上却睡不着，这种突然想睡觉的现象是由于体内孕酮水平增高造成的，遇到这样的问题孕妈妈所能做的就是尽量多休息，一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿，这样可以保证你睡眠的充足。孕妈妈会感觉晚上睡觉的时候总想上厕所，这主要是日益增大的子宫压迫膀胱，就会让孕妈妈不停地想上厕所，所以应该从傍晚开始不喝或少喝水。 怀孕初期身体有什么变化
