生过孩子的宝妈都知道生孩子有多疼，特别是顺产，

缓和产痛的分娩姿势

一说到分娩，很多孕妈妈就会把注意力集中在分娩的疼痛上，但其实分娩时只要找准姿势，是可以大大减轻分娩所带来的痛苦，下面妈网百科就为大家介绍缓和产痛的分娩姿势有哪些？

1、来回踱步。当阵痛尚不强烈的时候，活动一下身体会比一直躺在床上舒服，下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。

2、把体重负荷压在墙上。将双臂伸直压着墙壁，把所有的体重压在墙壁上，由于此姿势是站立的方式，因此有帮助胎儿降落的效果。

3、膝胸卧姿。采俯卧姿势，两手臂贴床面，脸侧贴地面，双膝弯曲跪着与大腿成垂直状，注意臀部应抬高，胸部与肩部尽量贴于床垫，双腿分开与肩同宽，以避免腹壁肌肉受到压力，此种姿势可促进骨盆腔之血液循环。

4、跨坐在椅子上。将两脚张开跨坐在椅子上有利于产道的扩张，同时还能减轻腰部的负担。可将身体略微前倾，把体重负荷在椅背上，注意不要用有轮子的椅子，也不要过度使力前倾，以免摔倒。

分娩阵痛怎么缓解

分娩的过程中，分娩阵痛是真的难以忍受的，它与普通疼痛的感觉不同，疼痛感是逐渐变强的，当疼痛节奏越来越快，那么就说明宝宝要出生了。准妈妈们也不用觉得恐怕，下面就为大家分享下分娩阵痛怎么缓解。

1、变换姿势，不能完全躺着，尝试着自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。

2、抱住椅子靠背坐着，像骑马一样坐在椅子上，两腿分开，双手抱住靠背，低头。如果医院有能摇晃的椅子，前后摇动，可以缓解疼痛。

3、走动，为了顺利地产下宝宝，产妇们应该及时地让自己的身体动起来。

4、下蹲，双脚打开可以使骨关节打开，重复站立和蹲下的动作，调节呼吸缓解阵痛。这个动作推荐在阵痛不怎么强的时候进行。

5、调整呼吸，专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。

以上就是缓解分娩阵痛的一些方法，分娩阵痛是每个妈妈在生产前必会经历的一个过程，忍受疼痛的时候会消耗一些体能，这时候应该吃些容易消化的食物来补充能量！

做试管婴儿疼不疼？过来人告诉你，这5个方面需要过关斩将！

做试管婴儿疼不疼？过来人告诉你，这5个方面需要过关斩将

科学技术的发展为很多问题提供了新的解决思路，在人类生育方面，试管婴儿在近些年也得到了很多人的关注。谈起试管婴儿，许多深受不孕困扰的女性，既想尝试，又犹豫不决。一直以来，很多女性朋友咨询我们最多的问题就是：试管婴儿过程艰难吗？是不是和大家说的那样很痛很难受?

先来看看试管婴儿要进行哪些流程？

1、事前要做身体检查

进行“试管婴儿”，夫妻双方的年纪其实是有限定的，通常情况下，妻子的年纪最好别超过四十岁，丈夫的年龄最好不超过四十五岁。

然后夫妻双方需要做身体的检查，确定身体条件符合“试管婴儿”的要求。

2、监测卵子

在一周或是两周的时间内，医生需要控制排卵状况，之后就用B超或是彩超时刻监视卵泡的状态，以供合适时机取卵。

3、排卵期及时取卵及取精

妻子那一方要进行排卵的预测，之后要做取卵，这个过程是十分痛苦的，是用长针刺入女方的私处取卵，痛苦的程度是常人难以忍受的。

男方则是取精，这个过程相较于妻子那一方来说，是比较轻松的，而且取卵和取精子是要同时完成的。

4、精子和卵子体外培养

从夫妇双方身体里取出来的精子和卵子，会及时的放在培养皿里培养十八个小时，根据在里面的详细受精情况，若是效果不好，就需要重新取卵，如此反复之下，对于妻子的那一方是很煎熬和痛苦的。

5、受精卵移植体内孕育

在培养皿里培育两到三天，根据实际情况，医生会判断放置多少胚胎进母体比较适宜，这也是“试管婴儿”有时会诞生双胞胎的原因。

6、注射激素帮助孕产

当胚胎移植到母体以后，还需要定时的给母体注射一些激素帮助胎儿发育孕产，为了新生命的更好生长。

7、检验身体受孕情况

移植胚胎以后，妈妈们还需要在两周后，定时去抽血验血，或者检验尿液，确定受孕的情况，若是成功受孕便是皆大欢喜，若是不幸失败，就只能从头开始所有的准备，这也是最考验妈妈们心理承受力的时候。

那么，做试管婴儿的过程中会经历哪疼痛呢？

1.经常跑医院的痛苦

试管婴儿要求双方在前期做好准备工作，对于男性来说较为简单，但对女性来说比较辛苦。女性需要多次去医院进行相关检查或治疗，这将花费大量时间，对工作的人来说是一个比较棘手的问题。

2.多次打针的疼痛

试管婴儿需要女性进行打针，方案有长有短，但最短也有10天左右。有时一天还需要接种好几针，这需要忍受不少的疼痛。

3.取卵时的疼痛

医生会用专业的设备进行取卵，该过程需要穿刺卵泡，女性是可以感受到疼痛的。若医院在这个环节不打麻药，更会加重疼痛程度。

4.出现并发症的疼痛

虽说试管婴儿技术较为安全，但也免不了出现一些其他症状。

a.在促进排卵之后，有些人会出现卵巢增大的情况，表现为腹痛、呕吐等症状。情况严重者需要进行手术治疗。

b.在取卵时，可能还会造成其他血管被穿刺、盆腔感染等情况。

c.试管婴儿并不能阻止宫外孕现象的发生，并不能保证胚胎在子宫着床。

5.精神上的煎熬

试管婴儿是一个长期的过程，想要尝试此方式的夫妻会面临诸多情况，可能还会经受一些考验。这对于他们来说是一个很大的煎熬，女性在这个过程承受的更多。

总结：上述是关于做试管婴儿疼不疼？这5个方面最有考验性的相关内容，在了解了试管婴儿过程中所经历的痛苦，我们深感生命的珍贵与母亲的伟大，即使是巨大的疼痛也不会放弃母亲对孩子的希望，而作为孩子的我们更要理解、爱护母亲，逐渐成为她们避风的港湾。