试管婴儿专家提醒：远离影响生育的这些罪魁祸首在早年，有很多选择试管婴儿帮助怀孕的家庭，他们不是天生就能生孩子，而是因为后天因素造成的一些因素，那么这里好，无忧提醒每个人朋友应该留下来远离影响生育的因素，保护自己的健康。以下试管婴儿提醒：远离影响生育的这些罪魁祸首并一起了解它。

男性从事这些岗位对生育有一定影响

1.IT程序员

每天在电脑前坐十几个小时。回家后，可能还需要打开电脑来修改bug，又需要坐几个小时。另外熬夜也是一个常见的问题。

l建议：IT行业的工作者应注意劳逸结合，避免久坐，工作一两个小时就起身活动一下。经常打开窗户通风、口服维生素E，多吃新鲜水果和蔬菜等。

2.工程技术人员

据统计，工程技术人员不育的可能性是普通男性的三倍。来自设备、实验仪器的电磁辐射具有很强的杀精能力，如果长时间在辐射环境中工作，也会导致染色体畸变。

l建议：工作可能无法改变，但有些工作习惯可以自己掌握，相对健康的工作方式肯定会有助于生育。

3.化工厂工作族

化工厂生产制造的产品包括塑料和塑料泡沫、洗涤剂、沥青等以化工为原料的装饰产品，如果被人体摄入，很容易影响精子的发育，损害人体的生育能力。

l建议：工作时必须做好保护工作，最好离开工作环境一段时间，然后生孩子。

4.职业司机族

职业司机，尤其是出租车司机，每天坐在车里超过十个小时，固定在座位上，精力高度集中，不能放松，对生殖器官造成长期压迫，影响其血液循环。再加上喝水少、经常憋尿等，容易损伤精子，导致不孕。

l建议：水在人体内的正常新陈代谢需要30-45分钟，因此长途汽车司机在休息区停下来多休息、上上厕所、四处走走，最好不要抽烟！

远离有害环境

　空气污染、粉尘、辐射等等已经是很常见的环境问题了，但你知道这些不利于胚胎在子宫中的发育吗?对于不利环境需要远离。同时宠物如小猫、小狗等身上都携带不少病毒、弓形虫等等，人体健康是一般不会有影响，妊娠女性由于怀孕，出现免疫力下降，容易发生疾病，备孕期间暂时送走宠物十分有必要。不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜也需要避免。

1卵子质量差：多次流产的罪魁祸首

除了先天性流产特殊案例以外，染色体基因携带者、高龄产妇流产的几率普遍增高。这是因为卵子老化会使精子和卵子结合以后，没有办法进行正常的减数分裂。

备怀孕的前3个月，是养卵的关键期!

在医学上，人们普遍认为决定卵巢和卵子的质量主要是女性的年龄有关。而最新研究数据显示，在优生优育和辅助生殖调查中，决定是否怀孕的重要因素是卵子质量。一颗健康、质量好的卵子都能够很大程度上决定你是否受孕

那么卵子的质量有没有办法通过人为的方式提高呢

答案是肯定的。

上面所说的由试管婴儿专家开具调节卵子平衡的药物就是方法的一种。如果想要不靠药物、仅仅通过科学健康的方式提高卵子的质量，那么需要在环境、荷尔蒙调节、健康饮食和运动习惯方面。