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产后和国内的表妹聊起住院期间自己都吃了些啥，听后彻底颠覆了她的月子观，之后一个劲地心疼我，说自己当初可是严格遵守台湾那一套做月子的规矩，什么产后一定要喝生化汤，再吃麻油鸡，不吃的话要落下什么后遗症的。象
白开水什么的绝对不占，要喝的话，怎么也得是补血补气的桂圆红枣枸杞茶，还有月子餐，每一餐必是精羹细作，例如必用米酒水，还不能放盐。之后一定要用黑糖水排恶露，再用红豆汤来补血。。。。传统的养身之道尽在其中，坐月子期间不仅有月嫂帮带孩子，而且还雇个保姆围着她一人转，自己在床上只要多躺躺就好了。乍听下来，享受的绝对是VIP的待遇。

我说的这个例子绝对不是特例，现在国内生活质量大大提高，谁家产妇坐月子不是百般小心照顾着？美国妈妈可就没这么好命了，顺产之后不仅要赶快出院，在护士的一声“好运”之后，接下来一切就靠自己了，既要照顾宝宝，又要照顾老公，还有家里的狗狗，很多事都要亲力亲为，只恨没有三头六臂。吃的喝的都是正常饮食，和怀孕前差不多，哪是一个惨字可以形容的。说到这天上地下的产后待遇，就一定要说说这里的产后餐给我带来的文化冲击。

生第二胎时因为是剖腹产，我在医院住了四天三夜。住院期间每日三餐是医院提供的，由保险公司来买单，产妇只要照菜单挑选就可以了。一进病房，护士就和我说，饿的话有叫餐服务，厨房做好后会派人给我端过来。打开菜单一看，基本上和平日里吃的美国餐没有什么区别（不健康的垃圾食物或油炸的除外）。。医院提供给产妇的食物都很新鲜，菜单上列的食物分为餐前开胃菜、主菜、饭后的甜点和饮料，甚至还有香草冰激凌可以点。因为算是第二次见识了，来之前也有心理准备，也就见怪不怪了。

这样的餐点对中国产妇来说有点不可思议，虽说食物的选择蛮多的，但如果按我们的标准，怎么看都不象是给刚生完孩子的产妇准备的，完全不符合传统意义上月子餐的标准，菜单上的东西十有八九会犯到咱们传统月子里的大忌，例如沙拉之类生食，按照东方月子的观念，产妇产后很虚，吃凉的会落下月子病。还有像列在菜单上的西瓜，哈密瓜之类的寒性水果，在我们看来也是犯忌的，一般都是建议产妇最好别碰。我们比较在意哪些食物吃了会退奶，能不吃就不吃。看了菜单
后，觉得老美没这个概念，根本一点也没把这个当回事。

第二天麻药劲一过，自觉有些力气了，开始想吃东西。电话订餐之后，厨房派人端上来好大的一个早餐托盘，上面还盖着一个大大的盖子，看上去很保温的样子。打开刚刚好，还冒着热气。掀开盖子看到有欧姆蛋、燕麦粥、一小杯新鲜水果、低脂牛奶和纯桔汁，味道和卖相还是可以接收的，估计是饿了，之后就被我秒杀个精光。12 乌克兰代怀孕收费_代孕联系电话_怀孕最后3个月要注意什么

我怀我女儿的时候，宝宝体重长得最快的是最后那几个月，具体长了多少没算过，那么怀孕的最后3个月，胎儿还能长多少呢？怀孕最后3个月，孕妇有哪些需要注意的事情？一起来看看吧！

小青怀孕后可是没少受这些妊娠反应的折磨，大半个孕期都是在痛苦中度过的，她说这辈子就生这一个孩子了，可不想再受一次这样的罪。好不容易熬到了孕晚期，小青觉得胎儿发育没问题了，就开始放开了吃，想把之前落下的都补回来。可是朋友却告诉她不能这样做，在孕晚期胎儿也还在长肉，如果照她这样吃下去，胎儿可能会成为巨大儿的。小青有些疑惑，觉得胎儿应该不长了。那么在怀孕的最后3个月，胎儿还在长吗？还能长几斤？没想到会是这个数。

怀孕的最后3个月，胎儿还能长这么多。

很多孕妇应该都有这样的感觉，那就是在怀孕初期和怀孕中期肚子不怎么大。甚至有的孕妇在怀孕6个月的时候，出去人们都看不出来她是孕妇。怀胎十月，每个阶段都有胎儿发育的侧重点。在怀孕初期和怀孕中期，胎儿主要是发育大脑、神经系统以及其他器官组织，体重增长的并不是太多。

一般到了怀孕7个月的时候，胎儿的体重也就只有1.2公斤左右，到了孕晚期这才是胎儿体重增长的关键时期。在这个期间，胎儿每周的体重增长在100克左右，最多的时候可以达到200克。这样整个孕晚期算下来的话，胎儿的体重增长差不多有2.3公斤。换句话说就是，孕晚期胎儿增长的体重大约是前7个月体重的2-3倍。所以我们能看到，大多数的孕妇，肚子在孕晚期才大了很多。

怀孕最后3个月，孕妇有哪些需要注意的事情？

1. 不能不加节制的补充营养

生活中像小青这样的孕妇也不少，到了孕晚期就开始大吃特吃，还会吃一些自己之前想吃却不能吃的东西。其实这样的做法是不正确的，正如我们前边说的，胎儿在孕晚期是体重增长的关键时期。如果孕妇这样不加节制的大吃特吃，很可能会营养过剩，孕妇的体重增长太多，胎儿的体重增长也太多。这样胎儿就很可能会成为巨大儿，在分娩的时候更困难。所以孕晚期，孕妇在饮食上还是要特别注意，要记得控制体重。

2. 学习临产征兆

到了孕晚期，离预产期越来越近，但是不是所有的胎儿都会在预产期这天出生，有的胎儿可能会提前于预产期出生。所以孕妇要提前掌握好这些临产的征兆，像见红、破水、宫缩阵痛等等，这样在自己出现这些症状的时候就知道如何正确应对，不会耽误了胎儿。

很多女性都觉得怀孕生孩子是一件痛苦的事情，那么你知道在生活中，其实怀孕对于女性来说还有非常多的好处，你知道是哪些好处吗？

谈到生妈妈遭遇的痛苦，估计很多妈妈都能说出来，比如怀孕时身体出现各种疼痛，产后身材走样，脱发，哪一个不令妈妈后悔生娃。可是妈妈们也不能只看到生孩子各种不好啊，其实怀孕还有还有这4样“福利”，没有生过宝宝的妈妈根本不能享受。

免疫力提高

数据显示，生过孩子的妈妈免疫力会提高10倍。一是因为孕期妈妈可以补充高质量的营养，这些营养促进妈妈免疫力的提高；还有一个原因是，生孩子的整个过程，锻炼妈妈的各项机能，让它们更加活跃。就比如说子宫吧，它在生孩子的时候，被充分调动起来，整个孕育生命的过程，子宫发挥重要的功能。所以生过孩子的妈妈免疫力会更高。

胸部二次发育

很多小胸的妈妈经常嫌弃自己身材没有料，可是无奈天生就长这个样子。这些妈妈不必懊恼，想让胸部发育没不那么难，其实女性的一生还有一次乳房发育时期，就是怀孕。孕期在雌性激素和孕
激素的作用下，不少妈妈的胸部会出现二次发育，妈妈的乳房或多或少都会变大。这算是怀孕带给妈妈的福利吧。妈妈们可要抓住这次发育的机会，给自己准备合适的哺乳内衣，时常按摩自己的胸部。

减慢衰老的速度

女性身体内的卵子是有数的，每来一次大姨妈，就要损失一颗卵子，随着卵子数量的减少，妈妈也渐渐变老。我们都知道，怀孕的时候，妈妈至少10个月都不来大姨妈，这也就意味着，妈妈几乎一年之内不会排卵。这就很好保存了女性的卵子，减缓衰老的速度，也让更年期来的更晚。有些妈妈可能会在怀孕之后显得比较苍老，那并不代表真正的衰老，只是因为劳累，虚弱，看起来比较显老罢了。

患卵巢癌的几率下降

有关数据显示，妈妈在怀孕的时候，身体会产生一种抵抗卵巢癌的抗体，可以有效的避免患上这种癌症。这算不算是妈妈们的福音呢？

怀孕对女性来讲，尽管有不少痛苦，但是还是有很多福利在的，而且这种福利只有生过孩子的妈妈才可以享受呢，所以妈妈们不要再抱怨怀孕带给自己的烦恼了，想想这些，想想孕育生命的伟大，估计妈妈会更加的释怀吧。