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　　饮料对于刚怀孕的孕妇来说，一直都视为“洪水猛兽：，害怕喝出了问题，所以一直趋之若鹜，根本就不敢饮用。这在生活中已经不是新鲜事了。那么孕妇刚怀孕到底能不能饮用饮料？一起来了解下吧。

　　许多孕妇都应该知道在怀孕初期时，是会有早孕反应的，即会出现头晕、恶心、食欲不振等症状。若是想喝饮料，是可以喝的，但应该少量，而且还要极力的避免碳酸饮料之类的，如可乐、雪碧等，应尽量选择对身体好的，最好是选择茶类的饮料。

　　如果是喝过多的碳酸饮料，会导致孕期牙齿损坏，甚至是影响体内的胎儿健康，所以想要喝饮料的孕妇，不妨可以试试自己制作果汁类的饮料，如冰糖雪梨，不仅下火，对自身也没有太大的影响，以免饮用外面购买的饮料，致使摄入大量的化学添加剂。

　　因此，孕妇在刚怀孕时是能够喝饮料的，但是一定要控制好饮用的量，只能是少量饮用，不宜过多，否则轻易会造成流产，因为早期怀孕，胚胎的着床十分不稳定，受外界的影响比较大，所以要多加注意，以免身体受影响。

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孕期出现假宫缩，要不要去医院？

答案：需要从宫缩间隔、宫缩强度、有无其他症状等方面来判断。

1、宫缩间隔

如果宫缩间隔比较短，需要及时去医院就诊。

何谓宫缩间隔比较短？如果准妈妈在一个小时以内有3次或者3次以上的宫缩，就要引起警惕了。

2、宫缩强度

如果宫缩强度比较大，也需要尽快去医院就诊。比如有的孕妈妈睡着后，会由于宫缩疼痛而从睡眠中醒过来，那么这种宫缩就是强度比较大的，需要尽快去医院，让医生来帮忙判断是否需要进行干预。

3、有无伴随症状

如果在出现假性宫缩的同时，准妈妈还有阴道出血等其他表现，也是需要去医院寻求医生的帮助的。

医生如何判断真假宫缩？

通常情况下，医生会给予镇静药物的治疗，如果宫缩能够消失，则属于假性宫缩。如果在使用药物以后，宫缩非但没有消失，反而更加强烈了，就要考虑是真性宫缩了。

如果孕妈妈已经足月了，就可以等待分娩。如果还没有足月的情况下，医生会结合准妈妈的具体情况，来选择是否需要保胎治疗了。

建议

准妈妈如果总是出现频繁宫缩，或者宫缩强度比较大，或者在宫缩的同时还伴有其他异常表现时，应尽快去医院就诊。

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初产妇涨奶怎么办：尽早吸乳

解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开奶，勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

2 初产妇涨奶怎么办：吸奶器

如果无法用哺喂来排空乳房，则建议使用吸奶器。在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。

3 初产妇涨奶怎么办：按摩

在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

4 初产妇涨奶怎么办：温水浸泡

妈妈涨奶了，可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

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