怀孕后，随着胎宝宝一天天长大，孕妈妈们也开始关注分娩那些事，那分娩产程究竟有几个阶段呢？其实常规的分类，分娩一般会经历三个阶段，也就是从规律宫缩到宝宝及胎盘附属物正常分娩出，但是如果从整个产程的痛感来说，其实也可以分为四个阶段。那么我们接下来就看看分娩产程有几个阶段？分别是哪些？

分娩产程第三阶段：胎儿顺利分娩到胎盘的娩出

胎儿顺利分娩后，还需要胎盘的正常分娩，以及后续清理宝宝，缝合妈妈伤口等一系列操作。

在这个分娩产程的阶段中，如果是正常分娩的妈妈，这个产程并不会太痛苦。如果胎宝宝正常娩出后，胎盘没有顺利娩出，这一阶段需要医护人员手动娩出胎盘，这个因人而异，有些妈妈觉得不是太痛，但是有人就会感觉很痛。

Sopfrology分娩与拉美兹分娩的区别

Sopfrology分娩与拉美兹分娩都是有利于产妇自然生产更为顺利的分娩方法。Sopfrology分娩是现在流行的一种分娩方式，通过训练来减轻产妇分娩时阵痛带来的痛苦，帮助产妇更轻松有效地分娩出孩子。Sopfrology分娩训练分为联想训练、腹式呼吸训练和放松训练等三大部分。而拉梅兹分娩法是由巴甫洛夫的“条件反射”原理推演出来的，而将此原理运用到分娩中，则是当阵痛来临时，将原本疼痛时立即出现的“肌肉紧张”经过多次练习转化为“主动肌肉放松”，而使疼痛减少。两者之间有什么区别呢？我们来了解一下。

拉梅兹分娩法与Sopfrology分娩法都是透过特殊训练来减轻阵痛。拉梅兹分娩法采用胸式呼吸，而且需要丈夫或他人的帮助;相反地，Sopfrology分娩法采用腹式呼吸，孕妇可以独立完成。另外，拉梅兹分娩法是以减轻阵痛为重点，而Sopfrology分娩法是透过培养母性爱，来协调分娩并缓解疼痛。

并非所有的孕妇都适合Sopfrology分娩与拉美兹分娩，凡是多胞胎、胎位不正、胎盘前置或已有不规则出血的产妇，不能通过自然生产的方式来分娩的，就不能采用Sopfrology分娩与拉美兹分娩的方法。

球分娩的好处有哪些

球分娩的好处有哪些？球分娩就是利用柔和和具有弹性的球持续地活动孕妇的身体，以此减轻阵痛。一般来说，孕妇利用分娩球采取舒适的姿势，能减轻疼痛，而且能缩短分娩时间。下面我们就来了解下球分娩的好处。

一、缓解阵痛

球分娩能促进孕妇的骨盆松弛和胎儿下降。在胎儿倒立的情况下，还有助于胎儿的旋转。在分娩第二期，如果利用分娩球采取蹲坐姿势，就能扩大盆骨空间，因此能缓解分娩时的阵痛。

二、产后恢复快

在分娩过程中，不会压迫阴部，因此产后恢复快。另外，能保持臀部、大腿、腹部肌肉的弹力，因此有利于分娩后恢复原来的体型。

三、价格低廉

利用分娩球的分娩费用低廉，而且能有趣、安全地分娩。另外，根据孕妇的状况利用合适的分娩球，可以容易掌握分娩过程。

四、改善产后身体

怀孕初期提高身体重力的变化，因此能保持良好的姿势，而且能预防腰痛。怀孕中期能灵活地试用腹部肌肉，而且有助于骨盆的活动。

分娩前有哪些预兆?号

分娩前有哪些预兆?号

1、宫缩增多号

宫缩是分娩前几天最明显的症状！如果有规律的逐渐增加的收缩，这是有孩子的信号。提醒：准妈妈应该区分真假宫缩，避免过度恐慌，导致意外！

2、开始见红号

当子宫颈慢慢打开时，阴道会排出少量的血性粘液。少量的淡血，孕妇可以留在家里观察，如果血量超过月经量，伴有腹痛，就应该去医院。

3、腹痛渐强号

疼痛也是临产前几天的体征之一，因为胎儿的运动会挤压产道，使准妈妈感到疼痛，并且疼痛之间的时间间隔变短，然后为孩子的出生做准备！/P

4、小腹下坠号

分娩时，婴儿开始向下移动，期待的母亲会感到下腹下降。这种现象并不惊慌，所以它告诉你要生个孩子！

5、排出粘液号

子宫将被更大程度地打开，阴道分泌物将增加，一般为白色粘性。应注意阴道粘液增多，极有可能是婴儿出生的！

6、羊水破裂号

如果准妈妈想在出生前几天抓住这些迹象，她必须说羊水已经破裂了。这也是劳动信号灯。为了让婴儿的出生子宫逐渐打开，子宫腔中的压力也会增加，导致膜破裂