试管婴儿胚胎移植传播的一些预防措施已经引起了很多姐妹，如“移植后平躺”等，这些所谓的预防措施不会有利于植入和胎儿发育的想法，那又是什么呢？管移植后的预防措施？主要有这5点。

3胚胎移植后注意事项

1、注意休息

胚胎移植后前两天最好平躺休息，起床时不要一下就坐立，要缓缓而起，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。

2、注意饮食

胚胎移植后在饮食上要做到营养均衡，不要挑食、偏食等，一定要多食用一些有助于消化的食物，同时也不要忘记补充维生素和叶酸。

3、避免过度用力

胚胎移植后要避免用大力气的运动，如用力伸懒腰、举高手、提重物、跑步、骑自行车以及激剧烈运动等行为，以免诱发子宫收缩，影响胚胎着床。

4、保持良好心态

不要过多想移植的结果，平添焦虑，很多研究都表明情绪对怀孕的影响非常大。人在着急、紧张的情况下肾上腺会分泌激素影响胚胎着床，这也是人在精神放松的情况下更容易怀孕的原因。

胚胎移植前三天注意事项

在胚胎移植前3天需要注意的事项是比较多的，大致可以从饮食、休息、心态、按时用药这个四个方面着手，只有全面的掌握，才能确保试管手术顺利进行。

胚胎移植前三天要选择易消化饮食，禁吃易引起过敏的食物，可以多吃一些蛋白质、维生素丰富的食物，可以很好的调理身体，利于后期移植成功；在移植前3天可以不上班，要适当的的休息，充分的休息好，才能确保后面的移植成功率；然后就是一定要遵照医嘱用，切不可漏掉，也不可不可随意增减药物，因为这些药物都是医生根据患者实际情况开出的药物，有利于社体恢复，有的还是利于胚胎着床的药物；最后就是要保持良好的心态。心态很主要，在以往的试管婴儿助孕过程中，专家发现，心态好不好直接影响后期的移植成功率。

当然，出来在移植前3天需要多加注意，在移植中以及移植后期都是需要注意的，毕竟试管中的每个环节都是很重要的这里也为大家总结几点有用的经验，建议参考。

试管婴儿胚胎移植注意事项

1、在手术前中后饮食一定要注意；

2、移植完后听医生建议休息一段时间再出院；

3、移植后建议不要吃太多水果，要多喝水；

4、每天坚持注射黄体酮药物；

5、有身体不适需要及时联系医生；

6、移植后第10天左右到医院验血查HCG值。

综上便是本文“试管婴儿移植前孕酮20以上可以移植胚胎吗”的简单介绍，希望对大家有所帮助。试管婴儿进行胚胎移植的时候，对患者身体要求是严格的，所以需要调理好自己的身体，做好移植前的准备。

第胚胎移植之后的注意事项

　胚胎移植之后女方要避免剧烈运动和体力劳动，尽量多休息，避免过度劳累。不要长期卧床休息，按照平时的生活节奏即可。在此期间，不要一味关注自己的肚子，这个时候更应该分散部分精力到工作上去，如果是轻松的工作可以正常上班。