在炎热的夏季，许多人离开空调后会感到不舒服，更不用说孕妇了。对于孕中期的孕妇来说，长时间呆在空调房里不好，会影响她们的健康。因此，在炎热的夏天，孕妇需要采取其他方法消费。那么，孕妇夏天如何度过三个月呢？

　　如果怀孕的中期是夏季，孕妇会感到很多不适，并且有很多地方要注意，否则会影响胎儿的发育。因此，此时，孕妇需要注意饮食。很多人在夏天时都会食欲不振，孕妇也是如此。这时，家庭应准备一些开胃食品，供孕妇在饭前食用。但是不要贪冷，少吃冷食，冷饮，否则会引起腹痛，腹泻等。

　　在夏天，温度很高。 只要稍微移动一下，身体就会出汗，因此此时必须补充水分。而且孕妇需要加水补充水分。因此，孕妇每天早晨应喝一杯水，饭后一两个小时要喝一些水。除了适当地喝水外，孕妇还可以吃水果以补充水和维生素。

　　由于炎热的夏天，身体容易出汗。 这时，许多人选择洗个澡以冷却身体并清洁身体。孕妇也可以在炎热的夏天洗自己的身体，但是洗时间不能太长，否则头发会影响胎儿的发育。而且，孕妇的洗澡水温度不要太高，否则会使他们感到不适。

胎动是胎儿在子宫内活动，孕妇通过感知这个活动来判断胎儿在子宫内的状况，胎动是孕妇自我监视胎儿子宫内状况最简便有效的方法，但24周内胎动少的理由是什么？

如果胎儿的胎动减少，可以认为是胎儿处于睡眠状态、使用镇静剂、孕妇低血糖、发烧等子宫内缺氧和其他不可抗力引起的。 孕妇发现婴儿的胎动次数明显减少，或者长时间停止胎动的话，胎儿有问题的可能性，所以必须马上去医院检查。

胎动一般在怀孕16到20周之间形成，在胎动开始形成之初，胎儿在子宫内没有节律性，因此胎动也不规则或少，因此在怀孕24周胎动减少，主要看胎动减少的程度，一般是怀孕28周

一般来说胎动在怀孕28周~38点最明显。 1小时内胎儿有3次以上胎动，12小时内有30~40次胎动的话是正常的。 如果孕妇认为胎儿胎动不正常，可以在妊娠22-26周内造成四维彩超产前畸形，也可以调查胎儿的情况。

女性都带着白带被排出。 这是阴道里的正常分泌物。 白带可以保持阴道中的酸碱平衡和菌群平衡，使阴道处于健康状态。 如果白带异常，阴道有问题，需要迅速治疗。 分泌物少是怀孕了吗？

女性阴道分泌物少不是怀孕，怀孕后反而分泌物
多。 女性白带的减少可能是体内雌激素的减少引起的，但女性服用避孕药会引起内分泌失调，白带减少。 最好去医院检查激素，在医生的指导下可以补充雌激素。 白带减少，伴有外阴瘙痒、红肿等时，认为是妇科炎症引起的，需要去医院进行白带常规检查，查明原因后用药物治疗。

女性白带分泌过少需要立即治疗，治疗期间注意个人卫生，每晚可以用温水清洗外阴，保持阴部清洁。 治疗期间最好不要性生活。 不要把细菌带入阴道，不要使病情恶化。 治疗中要注意饮食，适当补充蛋白质、维生素，不要吃太多辛辣刺激的食物，饮食要尽量清淡。 治疗中可以注意休息，避免过度劳累，适度到室外锻炼身体，增强自己的免疫力。